- Osiągnąć rozwój osobisty
- Lepiej kształtować relacje międzyludzkie
- Wzmocnić pewność siebie i uwolnić swój potencjał
- Ograniczyć skutki negatywnych wydarzeń życiowych
Prowadzimy efektywną psychoterapię w Warszawie, posługując się metodami wypracowanymi przez lata doświadczeń. Gwarantujemy komfortową atmosferę i pełną dyskrecję, ponieważ wysokie standardy etyczne są dla nas najważniejsze.
Działamy w centrum Warszawy, pod adresem Aleje Jerozolimskie 91, niedaleko Ronda Czterdziestolatka, a więc u zbiegu Alei Jerozolimskich, Alei Jana Pawła II i ul. Chałubińskiego. Ze względu na pobliskie miejsca postojowe wzdłuż Alei Jerozolimskich, a także wzdłuż Nowogrodzkiej (na tyłach budynku Poradni) oraz parking w Pasażu Braci Łopieńskich (wjazd od Alei Jerozolimskich), dojazd samochodem do nas jest wyjątkowo łatwy. W pobliżu zlokalizowany jest dworzec Warszawa Centralna, dworzec Warszawa Śródmieście oraz dwie stacje metra: Metro Centrum i Metro Rondo ONZ. Dzięki takiemu położeniu wygodnie do nas dotrzeć również transportem publicznym.

Psychoterapia w Warszawie – na czym polega?
Nie istnieje jedna definicja psychoterapii. Kluczowym aspektem przy próbie definiowania psychoterapii jest to, że polega ona na stosowaniu metod psychologicznych, w szczególności opartych o osobistą interakcję pomiędzy terapeutą a pacjentem. Można też uznać, że jej celem jest zmiana zachowania pacjenta lub przezwyciężenie jego problemów. Psychoterapia jest więc nawiązywaniem porozumienia między terapeutą a pacjentem, w celu rozwiązania pewnych powracających problemów. Dzięki temu możliwe staje się wypracowanie pewnych zachowań oraz metod, które pomogą w polepszeniu jakości życia.
W największym skrócie psychoterapia to leczenie poprzez rozmowę. Ale nie jest to leczenie, którego pacjent jest tylko biernym uczestnikiem. Pacjent musi chcieć dokonać zmiany w swoim życiu, a rolą psychoterapeuty jest umiejętnie mu w tym pomóc. W tym sensie psychoterapia nie jest sama w sobie lekiem na problemy pacjenta, lecz raczej środkiem umożliwiającym i wspomagającym ich przezwyciężenie.
Psychoterapia może być prowadzona w różny sposób, wedle różnych koncepcji, założeń i szkół. Główne rodzaje psychoterapii to: psychoterapia psychodynamiczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia Gestalt, psychoterapia humanistyczna, psychoterapia psychoanalityczna.
Więcej na ten temat: Na czym polega psychoterapia?
Jaki jest cel psychoterapii?
Psychoterapia ma na celu poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego jednostki, rozwiązanie lub złagodzenie kłopotliwych zachowań, przekonań, kompulsji, myśli oraz emocji, a także poprawę relacji i umiejętności społecznych.
Praktyczne cele, które można osiągnąć dzięki psychoterapii, to:
- konstruktywny rozwój personalny;
- polepszenie relacji międzyludzkich;
- wzrost pewności siebie i uwolnienie skrywanego potencjału;
- ograniczenie negatywnych następstw wydarzeń życiowych;
- odzyskanie wewnętrznej harmonii i dobrego samopoczucia;
- osiągnięcie poczucia szczęścia.
Więcej na ten temat: Jaki jest cel psychoterapii?


Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty?
Na pierwszej wizycie psychoterapeuta zawiera z pacjentem tzw. kontrakt terapeutyczny, w którym razem z pacjentem ustalają, jak będą wyglądać spotkania, jaką powinny mieć częstotliwość (ważne, by spotkania miały przede wszystkim charakter cyklu, który umożliwi psychoterapeucie utrzymywanie odpowiedniej relacji terapeutycznej z pacjentem), jaki może być przewidywany okres psychoterapii, etc.
Więcej na ten temat: Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty?
Psychoterapia Warszawa – serdecznie zapraszamy do uzyskania szczegółowych informacji na temat oraz na konsultacje, podczas których nasz psychoterapeuta wesprze Cię w poszczególnych stopniach terapii. W naszej warszawskiej poradni przyjmują zaufani doświadczeni psychoterapeuci, którzy z pewnością sprawią, że poczujesz się jak w domu.
Pamiętaj, że im wcześniej podejmiesz odpowiednią terapię, tym łatwiej i szybciej będzie ona przebiegać. A komfort Twojego życia oraz codzienne samopoczucie z pewnością ulegną znaczącej poprawie pod wieloma aspektami.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu oraz na konsultacje w przytulnym gabinecie psychologicznym w centrum Warszawy, podczas których doświadczony psycholog pomoże Ci wybrać najlepszą ścieżkę prowadzącą do rozwiązania Twoich problemów!
14 marca 2023
Jak wygląda psychoterapia dla seniorów? Z jakimi problemami mierzą się osoby starsze? Jakie korzyści może przynieść im psychoterapia?
30 grudnia 2022
W Sylwestra (31 grudnia) i Nowy Rok (1 stycznia) Poradnia będzie nieczynna. Zapraszamy ponownie od 2 stycznia i życzymy wszystkiego dobrego w Nowym Roku!
23 grudnia 2022
W Wigilię Bożego Narodzenia, pierwszy i drugi dzień Świąt Poradnia będzie nieczynna. Zapraszamy od wtorku 27 grudnia oraz życzymy wszystkim Wesołuch Świąt!
15 kwietnia 2022
W Wielkanoc (17 kwietnia) i Poniedziałek Wielkanocny (18 kwietnia) nasza Poradnia będzie zamknięta. Życzymy wszystkim Wesołych Świąt!
telefonicznego
500 504 600
Telefon czynny od 8:00 do 22:00
7 dni w tygodniu