Zaciśnięte usta, odpychanie talerza, płacz, a w menu jedynie suchy makaron, bułka z masłem i parówki – to codzienność rodziców, których dziecko nie chce jeść. Wokół tematu żywienia najmłodszych narosło wiele mitów, a powszechna etykieta „małego grymaśnika” bywa przypinana zbyt pochopnie. Tymczasem problem odmowy posiłków rzadko wynika ze złej woli malucha. Etykieta niejadka a rzeczywiste…
Smutek jest naturalną, adaptacyjną emocją człowieka – pojawia się w odpowiedzi na stratę, rozczarowanie, zmęczenie czy życiowe trudności. Zazwyczaj po pewnym czasie mija, ustępując miejsca lepszemu samopoczuciu i chęci do działania. Co jednak zrobić, gdy stan przygnębienia nie chce minąć, a szara mgła spowija każdy aspekt codzienności? W takich momentach pojawia się fundamentalne pytanie: czym…
Z perspektywy dorosłego rozsypane klocki, pęknięty banan czy konieczność wyjścia z placu zabaw mogą wydawać się błahostkami, jednak dla kilkulatka stanowią one prawdziwy koniec świata. W takich momentach wielu rodziców staje przed wyzwaniem: jak rozmawiać z dzieckiem o emocjach, by nie zamknąć go w sobie, a jednocześnie pomóc mu odzyskać równowagę? Niezrozumiałe, gwałtowne wybuchy często…
Pojawienie się na świecie noworodka to moment pełen skrajnych emocji. Obok ogromu miłości i wzruszenia pojawia się jednak codzienność, która bezlitośnie weryfikuje dotychczasowy rytm życia dwojga ludzi. Nieprzespane noce, nieustanny płacz, zmęczenie graniczące z wyczerpaniem i całkowite przebudowanie priorytetów potrafią wywrócić do góry nogami nawet najbardziej zgrany duet. Wielu świeżo upieczonych rodziców z zaskoczeniem i…
Seksualność jest ważnym elementem jakości życia, jednak to zupełnie naturalne, że zainteresowanie seksem nie jest stałe. Zmienia się pod wpływem wielu czynników: wieku, trybu życia czy kondycji psychicznej. Warto pamiętać, że każdy z nas ma swój indywidualny „rytm” potrzeb, który może ewoluować na różnych etapach życia. Problem pojawia się wtedy, gdy spadek libido staje się…
