Leczenie zaburzeń osobowości Warszawa

Zaburzenie osobowości jest trwałym wzorem, który skutecznie utrudnia funkcjonowanie osobie zmagającej się z nim. Istnieją różne metody leczenia zaburzeń osobowości, ale warto pamiętać, że praca nad sobą wymaga czasu, zaangażowania i odpowiedniego podejścia. W Poradni Harmonia pracują specjaliści, którzy pomogą każdemu pacjentowi, borykającemu się z różnego rodzaju trudnościami.

Zaburzenia osobowości to trwałe, niezmienne wzorce myślenia, odczuwania emocji i zachowania, które odbiegają od norm kulturowych przyjętych w danym społeczeństwie i powodują trudności w funkcjonowaniu społecznym, zawodowym czy emocjonalnym. Osoba z zaburzeniem osobowości może mieć problemy w relacjach, przeżywać silne emocje w nietypowy sposób lub mieć zniekształcony obraz siebie i innych. Najczęściej zaburzenia osobowości obejmują co najmniej dwa obszary. Może to być sposób myślenia o sobie i innych, reagowanie na emocje, sposób kontrolowania swojego zachowania czy stosunek do innych ludzi. Pomocna jest odpowiednio dobrana terapia zaburzeń osobowości oraz odpowiednie wsparcie.

Rodzaje zaburzeń osobowości określa klasyfikacja Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Można je podzielić na 3 typy – A, B i C. Do pierwszej nich zalicza się:

• Osobowość paranoiczną – brak zaufania, wątpliwości względem intencji innych ludzi, poczucie, że ktoś chce zrobić krzywdę, wyolbrzymianie sytuacji i podnoszenie ich do rangi zagrożenia,
• Osobowość schizoidalną – osoba nie potrafi czerpać przyjemności, unika kontaktów zarówno tych na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym, jest powściągliwy w wyrażaniu emocji,
• Osobowość schizotypową – nietypowe reakcje emocjonalne, przekonania i zachowanie, pojawia się dyskomfort w sytuacjach społecznych, brak przyjaciół.

Typ A określa więc głównie te uczucia, które wiążą się z podejrzliwością, nieufnością, popadaniem w paranoję. Typ B to dramatyczne, emocjonalne i impulsywne sposoby funkcjonowania, trudności w budowaniu stabilnych relacji i zmienność w nastroju.

• Osobowość antyspołeczna – brak uczuć wobec innych, manipulacje, kłamstwa, konflikty z innymi osobami. Pojawia się agresja, impulsywność, brak dbania o bezpieczeństwo swoje lub innych, a także częste naruszanie prawa,
• Osobowość z pogranicza (Borderline) – silny lęk przed porzuceniem, uczucie pustki, zmienność nastrojów, trudności w kontrolowaniu emocji, groźby samookaleczenia czy popełnienia samobójstwa, problemy w relacjach interpersonalnych i samoocenie, częste odczuwanie złości, ryzykowne, autodestrukcyjne zachowania,
• Osobowość histroniczna – nadmiernie ekspresyjna, głośna i szukająca uwagi. Osoba wychodzi z założenia, że jej wygląd fizyczny pozwoli zwrócić na siebie uwagę i często to wykorzystuje, emocje są płytkie, a postrzeganie relacji z bliskimi jako zażyłe, pomimo tego, że w rzeczywistości takie nie są.
• osobowość narcystyczna – ma przekonania o swojej wyjątkowości i wyższości nad innymi, fantazjuje na temat władzy, sukcesu, swojej atrakcyjności. Osoba narcystyczna wychodzi z założenia, że powinna być specjalnie traktowana, a jednocześnie nie rozumie potrzeb innych, koloryzuje, kłamie, manipuluje, pragnie pochwał i poczucia bycia kimś lepszym od innych.

Typ C charakteryzuje się przewlekłym lękiem, ma tendencję do unikania, wycofania.

• Osobowość unikająca – niska samoocena, wrażliwość na odrzucenie i krytykę innych, trudności w nawiązywaniu relacji, poczucie bycia niewystarczającym, a jednocześnie unikanie współpracy z ludźmi, obawa przed ośmieszeniem się,
• osobowość zależna – trudności z samodzielnym podejmowaniem codziennych decyzji, problem z przyjęciem krytyki, potrzeba aprobaty ze story innych, brak wiary w siebie, strach przed byciem samemu,
• Osobowość obsesyjno – kompulsywna – zaabsorbowanie perfekcją, sztywne myślenie, skupianie się na szczegółach i zapominanie o ważnych kwestiach. Takie osoby są często pracoholikami, mają problem z wyrzucaniem rzeczy, są uparte, skąpe, mają trudność w wyrażaniu uczuć.

Przyczyny zaburzeń osobowości można podzielić na biologiczne, środowiskowe i psychologiczne. W pierwszym przypadku znaczenie może mieć genetyka – niektóre cechy, jak impulsywność, skłonność do lęków czy nadwrażliwość emocjonalną można odziedziczyć. Znaczenie mają również zaburzenia neurologiczne w obszarach mózgu odpowiedzialnych za emocje i kontrolowanie impulsów, a także nieodpowiednia praca neuroprzekaźników. Przyczyny i objawy zaburzeń osobowości mogą obejmować również czynniki środowiskowe – głównie doświadczenia z dzieciństwa, które wywołały traumę, na przykład przemoc fizyczna, seksualna lub emocjonalna. Kolejną kwestią są zaburzone relacje z opiekunami. Znaczenie ma również wpływ społeczeństwa. Do czynników psychologicznych można zaliczyć nieadaptacyjne mechanizmy obronne, nieprawidłowy rozwój emocjonalny czy niską samoocenę. W walce z trudnościami pomoże psychoterapia zaburzeń osobowości.

Leczenie zaburzeń osobowości wymaga pracy z profesjonalistą. Rozpoczyna się od diagnozy. Psychoterapueta przeprowadza wywiad kliniczny dotyczący prywatnego życia, emocji itd. Ocena objawów pozwala na identyfikację zaburzeń i określenie metod. Właściwe leczenie zaburzeń osobowości polega na psychoterapii poprowadzonej w odpowiednim nurcie, czasami wspomaganej farmakoterapią.

Psychoterapia w leczeniu zaburzeń osobowości może być prowadzona w różnych nurtach. Najczęściej są to:

• Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT),
• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT),
• Psychoterapia schematów,
• Terapie w nurcie psychodynamicznym.

Alternatywą dla spotkań indywidualnych jest terapia grupowa. Pomaga w budowaniu umiejętności społecznych, zrozumieniu innych ludzi. Psychoterapia zaburzeń osobowości niezależnie od nurtu, w którym jest prowadzona może trwać od kliku miesięcy do nawet kilku lat. Specjaliści w Poradni Harmonia wyróżnia indywidualne podejście do każdego pacjenta i pełne wsparcie na każdym etapie. Leczenie zaburzeń może być wspomagane również środkami farmakologicznymi – antydepresantami, czy stabilizatorami nastroju. Jeżeli u pacjenta diagnozuje się zaburzenie z tendencją do zachowań autodestrukcyjnych to trzeba zadbać także dostęp do pomocy w razie kryzysów. Jeżeli odczuwasz trudności – skontaktuj się  nami. Psychoterapia w Warszawie może odbywać się stacjonarnie lub w formie spotkań online.