Myśl o ciąży i zbliżającym się porodzie często wywołuje strach. To naturalne i całkowicie normalne, że kobiety odczuwają strach przed nieznanym czy bólem lub ewentualnymi komplikacjami, jakie mogą pojawić się podczas porodu. U zdecydowanej większości kobiet strach związany z porodem ma umiarkowane nasilenie i nie stanowi problemu, jednak u niektórych jest on bardzo silny lub…
Zaburzenia identyfikacji płciowej to niezwykle delikatny problem, który dotyka wielu młodych ludzi. Jest to stan cechujący się niezgodnością między płcią fizyczną a mentalną i może mieć podłoże biologiczne lub psychologiczne. Dorastający człowiek z zaburzeniami identyfikacji płciowej wymaga specjalistycznej pomocy, a w razie pewnej diagnozy zastosowania radykalnego i nieodwracalnego leczenia. Dowiedz się, jak rozpoznać zaburzenia identyfikacji…
Stres jest nieodzownym elementem ludzkiego życia i niestety w wielu sytuacjach pomimo usilnych starań nie da się go uniknąć. Można jednak nauczyć się z nim skutecznie radzić, a jednym ze sposobów jest stosowanie odpowiedniej diety. Wszystko dlatego, że spożycie niektórych pokarmów może zwiększać stres, dlatego należy ograniczyć ich jedzenie. Z drugiej strony warto włączyć do swojego…
Libido to pojęcie określające popęd seksualny, czyli naturalny bodziec motywacyjny, dzięki któremu człowiek czuje pragnienie zaspokojenia swoich potrzeb seksualnych. U niektórych dochodzi do spadku libido, co jest uważane za dysfunkcję seksualną. Zaburzenia libido mogą mieć różne nasilenie i zazwyczaj występują jako izolowany objaw. Jakie są najczęstsze przyczyny braku libido i jak z tym problemem walczyć?…
„Czym różni się chłopczyk od dziewczynki?” – to pytanie wprawia w zakłopotanie niejednego rodzica. Warto być jednak na nie przygotowanym, ponieważ w życiu każdego dziecka prędzej czy później przychodzi taki moment, że zaczyna się interesować tym tematem. Maluchy dość szybko dostrzegają różnice w obrębie zewnętrznych narządów płciowych i fizjologii występujące między kobietą a mężczyzną i…
Wychowanie dziecka ma ogromny wpływ na każdy aspekt jego życia. To od wychowania zależy stosunek dziecka do innych ludzi i świata wartości. Ma ono istotny wpływ na zachowanie, kształtuje uczucia i wypracowuje dobre postawy. Wychowanie ponadto kształtuje osobowość młodego człowieka i umożliwia jego rozwój w różnych aspektach. Dobre wychowywanie dziecka umożliwiają kompetencje wychowawcze rodziców. Dlaczego…
Sen jest jedną z najważniejszych potrzeb biologicznych, ponieważ pozwala nam zregenerować się i wypocząć. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego zdrowia ważne jednak jest nie tylko aby regularnie spać, ale przede wszystkim się wysypiać. Jakość snu wpływa bowiem na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Zaburzenia snu lub jego całkowity brak mogą doprowadzić do rozwoju…
Rozwód to szczególne wydarzenie dla całej rodziny, które zwykle wywraca do góry nogami życie każdego z jej członków. W dużym stopniu odbija się przede wszystkim na dzieciach, które nie zawsze rozumieją sytuację, a często wręcz obarczają się winą za rozstanie rodziców. Jak wieść o rozwodzie rodziców wpływa na psychikę dziecka? Jak przygotować dziecko do rozstania i pomóc…
Choroba alkoholowa to poważny problem, który dotyczy nie tylko osoby uzależnionej od picia alkoholu, ale także jej bliskich. Alkoholicy często nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji lub wypierają problem, przez co nie są w stanie wyjść nałogu bez czyjejś pomocy. Dlatego warto wyciągnąć pomocną dłoń do osoby dotkniętej problemem alkoholowym i pomóc jej uporać…
Częste sięganie po telefon i przywiązywanie się do niego, to zachowania coraz częściej obserwowane wśród dzieci. Jeśli jako rodzice w porę nie zareagujemy, nadmierne korzystanie ze smartfona może doprowadzić nawet do uzależnienia. Zjawisko to ma już nawet swoją nazwę – fonoholizm. Tylko co zrobić w sytuacji, gdy u dziecka zaczynają pojawiać się oznaki uzależnienia od telefonu? Czy…
