- Rozwiązać konflikty pomiędzy partnerami
- Poprawić komunikację w związku
- Pogłębić więź między partnerami
- Pokonać problemy związane ze zdradą
- Rozwiązać problemy natury seksualnej
- Pokonać trudności związane ze staraniem się o dzieci
Prowadzimy profesjonalną terapię par w Warszawie, zaplanowaną w oparciu o metody wynikające z wieloletniego doświadczenia. Gwarantujemy komfort i dyskrecję obojgu partnerom, ponieważ jako terapeuci kierujemy się najwyższymi standardami etycznymi.
Nasza poradnia działa w centrum Warszawy, u zbiegu Alei Jerozolimskich, Alei Jana Pawła II oraz ul. Chałubińskiego. Dojazd do nas jest wyjątkowo dogodny własnym samochodem ze względu na łatwe parkowanie – miejsca postojowe wzdłuż Alei Jerozolimskich, a także wzdłuż Nowogrodzkiej (na tyłach budynku Poradni) oraz parking w Pasażu Braci Łopieńskich (wjazd od Alei Jerozolimskich). W pobliżu znajduje się również dworzec Warszawa Centralna, Warszawa Śródmieście oraz dwie stacje metra: Metro Centrum i Metro Rondo ONZ. Dzięki tej lokalizacji także dotarcie komunikacją miejską, nawet z innych dzielnic Warszawy, nie powinno sprawiać zbyt dużych trudności.

Terapia dla par w Warszawie - Poradnia Harmonia
Terapia par Warszawa odbywa się w naszej poradni, która mieści się w centrum stolicy, w miejscu dogodnym zarówno dla tych poruszających się samochodem, jak i dla tych, którzy korzystają z transportu miejskiego. Wszystkie spotkania odbywają się w komfortowej dla pacjentów przestrzeni, w atmosferze wzajemnego szacunku i zrozumienia. Nasi specjaliści dokładają wszelkich starań, by każda wizyta pomogła parze w rozwiązaniu swoich problemów i poprawie wzajemnych relacji. Terapia dla par Warszawa nie tylko pomaga w ustaleniu źródeł trudności i sposobów ich przezwyciężenia, ale także daje parze narzędzia do samodzielnego rozwiązywania takich problemów w przyszłości. Serdecznie zapraszamy do kontaktu oraz na wizytę, podczas której specjalista pomoże Wam określić ścieżkę do wyjścia z Waszego kryzysu.
Pomoc psychologiczna dla par, którą świadczymy w naszej poradni, rozpoczyna się od konsultacji, na której specjalista określa czy pomoc powinna być doraźna, czy wymagana jest dalsza psychoterapia. Wspólnie z parą ustala, jaki cel ma zostać osiągnięty oraz jakie kroki warto podjąć. Jeżeli szukasz profesjonalnego wsparcia – skontaktuj się z nami! Psycholog dla par jest dostępny zarówno podczas wizyt stacjonarnych, jak i w formie spotkań online!
Więcej na ten temat przeczytasz tutaj: Na czym polega terapia dla par?
Czym jest terapia par?
Terapia par to cykliczne spotkania z psychoterapeutą lub psychologiem. Celem jest odnalezienie początku kryzysu w związku. Może być nim zdrada, choroba, problemy w pracy, uzależnienia, zmiana miejsca zamieszkania, czy nagłe wydarzenie, które wstrząsa obojgiem partnerów. Zdarza się, że z trudnościami mierzą się zarówno pary z krótkim stażem, jak i wieloletnie małżeństwa. Narastające konflikty, mijanie się, poczucie braku wzajemnego zrozumienia, emocji i zachowań, czy osłabienie zainteresowania sobą nawzajem to najczęściej wymieniane przez pary trudności w relacjach. W takich sytuacjach warto udać się po pomoc – dobry psycholog jest w stanie już po kilku pierwszych wizytach określić, jakie podłoże ma kryzys i podpowie, jak możecie wspólnie pracować nad związkiem.
Terapia dla par po rozstaniu spowodowanym różnymi wydarzeniami wymaga długiej pracy nad relacją. Odzyskanie wzajemnego zaufania, poprawa komunikacji czy przejście przez kryzys to wieloetapowy proces, który potrafi trwać miesiącami. Istotna jest obustronna gotowość do pracy nad sobą i relacją, zaangażowanie oraz szczerość. Wspólna praca nad związkiem to pierwszy krok do odkrywania siebie wzajemnie na nowo. Uczycie się, jak powinno przebiegać rozwiązywanie konfliktów w związku, jakie komunikaty są potrzebne partnerowi do lepszego zrozumienia emocji czy jak dbać o wzajemną bliskość.


Kiedy zdecydować się na terapię dla par w Warszawie?
Dla wielu par terapia jest czymś ostatecznym – decydują się na nią dopiero, kiedy wspólne życie staje się powodem do złości, smutku, wzajemnych pretensji. Kiedy zdecydować się na terapię dla par? Warto skorzystać z pomocy specjalisty w trudnym momencie w życiu – kiedy w Waszym związku panuje chaos, napięcie, czujecie się przytłoczeni i nie potraficie okazać sobie wzajemnie wsparcia. Jeżeli wciąż powtarzają się te same, problemowe sytuacje, z którymi sobie nie radzicie to terapia małżeńska czy dla par pozostających w nieformalnych związkach to pierwszy krok do lepszej, wspólnej przyszłości.
Najczęściej zgłaszane problemy, nad którymi pracujemy w Poradni w zakresie terapii par, to:
- trudności w sferze seksualnej,
- nieporozumienia w związku,
- chęć pogłębienia relacji i lepszego wzajemnego zrozumienia,
- zdrada partnera lub partnerki,
- problemy w codziennej komunikacji,
- problemy związane ze staraniem się o dziecko.
Z doświadczenia wiemy, że wiele problemów występuje razem i nakłada się na siebie. Dlatego terapię par w naszej Poradni prowadzą psychologowie-seksuolodzy mający doświadczenie zarówno w pokonywaniu problemów związanych z seksem, jak i tych dotyczących innych trudności wynikających ze wspólnego życia. Psychoterapia dla par pomoże również w sytuacji, w której teoretycznie w związku nic złego się nie dzieje, ale zaczynasz powoli odczuwać nudę, stagnację czy pojawiają się pierwsze problemy w komunikacji.
W jakiej formie przebiega terapia dla par w Warszawie?
Terapia dla par prowadzona jest w formie rozmowy terapeuty z obojgiem partnerów. Podczas terapii poruszane są tematy, które są istotne dla osób pozostających w związku i o których obie te osoby chcą mówić. Para odkrywa, co ją łączy, a co dzieli, co jest ważne dla każdej z osób, jakie mają oczekiwania i nadzieje. Terapia dla par uczy partnerów wyrażać swoje potrzeby w sposób adekwatny i jednocześnie nienaruszający granic drugiej osoby, a także rozwija umiejętność słuchania siebie nawzajem. Terapeuta stara się pomóc w określeniu problemów występujących w związku, a także sposobów na poprawę relacji między partnerami. Wspólne poszukiwanie tych sposobów jest najważniejszym zadaniem terapii, a pomaga w tym wspólne zastanowienie się czemu właściwie do tej pory, mimo dobrych chęci, nie udawało się pokonywać tych trudności.
Częstotliwość spotkań jest ustalana indywidualnie przez psychoterapeutę z parą. Jedno spotkanie z parą jest nieco dłuższe niż w przypadku terapii indywidualnej i trwa 70 minut. Z kolei cała psychoterapia par jest zazwyczaj krótsza niż w przypadku psychoterapii indywidualnej – w większości przypadków udaje się osiągnąć założone cele już po kilkunastu sesjach. Jeżeli chcecie w związku pogłębić swoją więź, popracować nad problemami różnej natury lub znaleźliście się w trudnej sytuacji, to warto udać się po wsparcie. Dzięki temu możecie wspólnie na nowo odnaleźć szczęście w relacji romantycznej i cieszyć się bliskością.

6 marca 2025
Witamy w naszym Zespole Aleksandrę Gontarz, która jest psychologiem i seksuologiem, pracuje zarówno z dorosłymi, jak i z dziećmi. Więcej informacji: ZESPÓŁ.
22 stycznia 2025
Do naszego Zespołu dołącza Emilia Hołody, która jest psychologiem i pracuje zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami. Więcej informacji w zakładce ZESPÓŁ.
30 grudnia 2024
We wtorek 31 grudnia (Sylwester) Poradnia będzie czynna tylko do godziny 13:00, a w środę 1 stycznia nie będziemy pracować. Życzymy wszystkiego dobrego na Nowy Rok!
23 grudnia 2024
W Wigilię (24 grudnia) pracujemy do godziny 13:00. W pierwszy i drugi dzień Świąt (24-25 grudnia) Poradnia będzie nieczynna. Wesołych Świąt!
telefonicznego
500 504 600
Telefon czynny od 8:00 do 22:00
7 dni w tygodniu