Leczenie Nerwicy Warszawa

Zaburzenia nerwicowe mają różną postać, jednak większość z nich łączy jeden wspólny mianownik – dolegliwości psychosomatyczne. Zaburzenia nerwicowe wynikają głównie ze zniekształconego postrzegania siebie, otoczenia oraz niekorzystnych przekonań, budzących obawy. Dlatego ich leczenie prowadzi się przede wszystkim w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną.

Wśród nerwic, najbardziej znane są zaburzenia lękowe oraz obsesyjno-kompulsywne (tzw. nerwica natręctw).

Zaburzenia lękowe mają kilka postaci, a najczęstsze z nich to:

• fobia (specyficzna, społeczna lub agorafobia),
• lęk uogólniony,
• lęk z napadami paniki, tzw. nerwica lękowa.

Zaburzeniom tym towarzyszy silny lęk, niepokój i obawa. W zależności od rodzaju zaburzenia, emocje te mogą pojawiać się epizodycznie i nagle lub utrzymywać cały czas.

Zawsze towarzyszą im objawy somatyczne takie jak przyspieszone bicie serca, uczucie duszności, ucisk w klatce czy pocenie się. Może pojawiać się również gula w gardle, zawroty głowy, drżący głos czy rumienie się (tzw. rumieniec na twarzy).

Z kolei zaburzenia obsesyjno-kompulsywne wiążą się z nawracającymi, natrętnymi myślami i/lub przymusem wykonywania jakichś czynności, np. kilkukrotnym sprawdzeniem, czy drzwi na pewno są zamknięte. Co istotne, są to myśli i zachowania, które przeszkadzają osobie chorej, nie potrafi jednak nad nimi zapanować.

Działania kompulsyjne są w rzeczywistości niechciane i wykonywane pod przymusem (“To jest silniejsze ode mnie”). Pacjent czuje jednocześnie ulgę i poczucie winy.

Pozostałe zaburzenia nerwicowe to:

• neurastenia,
• depersonalizacja.

Osoby chorujące na nerwicę często zdają sobie sprawę z obecności problemu. Wyjątkiem mogą być np. osoby z fobią społeczną. Swoje objawy i zachowania często traktują jako coś, co wynika z ich natury. Leczenie nerwicy zawsze wymaga pełnej zgody, zaangażowania i chęci osoby chorej.

Leczenie nerwicy polega przede wszystkim na udziale w psychoterapii. Stosowanie leków zalecane jest najczęściej do łagodzenia objawów takich jak ciągłe napięcie czy napady paniki. Nie wpływają one jednak na zmianę myślenia i postrzegania pacjenta, dlatego nie mogą być główną metodą leczenia u osób, których główny problem to nerwica. Leczenie opiera się przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej.

Jej skuteczność w leczeniu tych zaburzeń została potwierdzona naukowo. Zadaniem procesu terapeutycznego jest odkrycie szkodliwych przekonań (często nieuświadomionych) i przekształcenie ich na wspierające.

Przy nerwicy lękowej stosuje się także różne metody mające na celu oswojenie z przyczyną lęku. Najpopularniejszym jest tzw. ekspozycja, czyli kontakt z czynnikiem powodującym lęk. W bezpiecznych warunkach, chory stopniowo oswaja się z tym bodźcem i nabiera przekonania, że nic mu z jego strony nie zagraża.

Lęki bardzo często są wyolbrzymione i zniekształcone, u pacjentów, których dotyka nerwica lękowa. Leczenie za pomocą terapii poznawczo-behawioralnej pozwala również realnie spojrzeć na swoje myśli, zachowania i doświadczane sytuacje. Chory mierzy się z faktami, dzięki czemu radzi sobie w sytuacjach lęku i niepokoju.

W naszej Poradni pracują doświadczeni terapeuci. Na pierwszej wizycie ustalicie wspólnie cele do osiągnięcia, dzięki czemu na bieżąco możesz weryfikować postępy terapii. Psychoterapeuta dopasuje plan leczenia indywidualnie do Ciebie, tak aby skutecznie zwalczyć trapiące Cię problemy.

Więcej na ten temat: Psychoterapia Warszawa