• Aleje Jerozolimskie 91, 02-001 Warszawa

Psychologia

Emocje
Emocje 1024 704 Psycholog Seksuolog Warszawa - Poradnia "HARMONIA"

Emocje

Emocje pojawiają się w sytuacjach, które są dla nas ważne, wskutek czego odczuwamy pobudzenie emocjonalne. Charakteryzują się wzrostem napięcia mięśniowego i motorycznego, intensyfikacją procesów umysłowych, podwyższonym tętnem, przyśpieszonym oddechem, poceniem się. Emocje mogą osiągać dużą intensywność, ale są przejściowe i przemijają. Wreszcie, co bardzo istotne, emocje mogą być pozytywne lub negatywne – są dla nas…

Jak pozbyć się lęku?
Jak pozbyć się lęku? 1024 683 Psycholog Seksuolog Warszawa - Poradnia "HARMONIA"

Jak pozbyć się lęku?

Czym jest lęk? Jak odróżnić go od strachu? Strach jest naturalną wrodzoną emocją pojawiającą się w sytuacji zagrożenia. Dawniej służył jako bodziec do podjęcia odpowiedniego działania: walki albo ucieczki. Pojawia się w konkretnych sytuacjach, które się dzieją w naszym życiu. Lęk natomiast ma swoje źródło w przeżyciach wewnętrznych. Jest to silniejsza emocja, pojawiająca się bez…

Psycholog Seksuolog Warszawa – Poradnia "HARMONIA"

Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.

Sprawdź naszą politykę cookies

Call Now Button