Ból głowy to powszechna dolegliwość, która dotyczy ludzi w każdym wieku. Istnieje całe mnóstwo przyczyn jego występowania. Okazuje się nawet, że ból głowy może mieć podłoże psychologiczne. W takim przypadku zastosowanie tabletek przeciwbólowych, czy innych domowych metod, nie zawsze przynosi oczekiwane efekty. Sprawdź, jak poradzić sobie z emocjami i bólem głowy, który wywołują. Emocje a…
Coraz więcej dzieci jeszcze na długo przed okresem dojrzewania płciowego ma styczność z materiałami pornograficznymi. Swobodny dostęp do Internetu i zwykła ciekawość dziecka, czym jest seks może sprawić, że dziecko wpisując w popularną wyszukiwarkę Google hasło “seks”, zupełnie przez przypadek doświadczy kontaktu z pornografią. Warto więc, aby rodzic zadał sobie pytanie, czy wie z kim…
Zespół obsesyjno-kompulsyjny, znany szerzej jako nerwica natręctw, to problem, który dotyczy coraz większej liczby ludzi. Nawracające, natrętne myśli bardzo często uniemożliwiają pacjentom normalne funkcjonowanie, a pewne czynności, które po prostu muszą wykonywać, budzą zdziwienie i niezrozumienie u innych. Sprawdź, na czym dokładnie polegają zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne oraz w jaki sposób można je pokonać. Czym dokładnie jest…
Psychoterapia, czyli leczenie rozmową, może pomóc w bardzo wielu problemach; bardzo często zgłaszają się na nią pacjenci, którzy od dłuższego czasu na własną rękę zmagają się z trudami życia codziennego. Psychoterapia to coś więcej niż zwykła rozmowa z terapeutą – to sposób na to, by pokonać swoje lęki, wątpliwości, blokady i na trwałe zmienić nastawienie…
Zwolnienie z pracy to nic przyjemnego, a do tego często może stanowić przyczynę późniejszych problemów ze zdrowiem psychicznym. Jeżeli również należysz do osób, które niedawno straciły pracę, nie przejmuj się i podejmij odpowiednie działania. Nie potrafisz poradzić sobie z zaistniałą sytuacją i nie wiesz, do kogo zwrócić się ze swoim problemem? Rozważ zapisanie się na…
Seksualność dotyczy wszystkich z nas od najmłodszych lat. Niestety rodzice bardzo często nie chcą zaakceptować tego, że ich dzieci przejawiają zachowania seksualne. Dzieciństwo to kluczowy okres rozwoju, w którym rozwija się nie tylko psychika, ale również ekspresja seksualna. Dlatego właśnie tak ważne jest, by opiekunowie bacznie obserwowali zachowania dziecka i reagowali od razu, gdy budzą…
Dysforia płciowa to zjawisko, o którym w ostatnich latach mówi się coraz częściej. Chociaż problem dotyczy wielu osób i nie jest niczym nowym, w przeszłości bardzo często bywał ignorowany. Na czym dokładnie polega dysforia? Jest to sytuacja, w której płeć biologiczna nie pokrywa się z płcią psychologiczną. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się, jakie są…
Witaminy i minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedną z witamin, o których w ostatnich latach mówi się najczęściej, jest witamina D, która w organizmie człowieka pełni bardzo dużo różnych funkcji. Za co odpowiada witamina D? Jakie są jej źródła? Czym grożą jej niedobory? Czy suplementacja witaminy jest konieczna? Właściwości witaminy DWitamina D należy…
Dysforia płciowa, czyli zaburzenia tożsamości płciowej, to zjawisko, z jakim w ostatnich latach mamy od czynienia coraz częściej. Dzieci, u których płeć fizyczna nie pokrywa się z płcią psychologiczną, wymagają pomocy i specjalistycznej opieki. Znalezienie źródła problemów oraz odpowiednio dobrana terapia są niezbędne. Dzięki nim zarówno dziecko, jak i rodzice mogą lepiej zrozumieć, na czym…
Poznałaś mężczyznę swojego życia, ale on zamiast z Tobą każdą decyzję konsultuje z matką? A może zamiast wspólnych spacerów i wyjść na miasto, preferuje ciągłe wizyty u mamy? Mogłaś trafić na tzw. maminsynka, czyli mężczyznę uzależnionego od kontaktu z własną rodzicielką! Chociaż z pozoru ten problem nie wydaje się poważny, w dłuższej perspektywie może prowadzić…
