Wychowanie dziecka ma ogromny wpływ na każdy aspekt jego życia. To od wychowania zależy stosunek dziecka do innych ludzi i świata wartości. Ma ono istotny wpływ na zachowanie, kształtuje uczucia i wypracowuje dobre postawy. Wychowanie ponadto kształtuje osobowość młodego człowieka i umożliwia jego rozwój w różnych aspektach. Dobre wychowywanie dziecka umożliwiają kompetencje wychowawcze rodziców. Dlaczego…
Sen jest jedną z najważniejszych potrzeb biologicznych, ponieważ pozwala nam zregenerować się i wypocząć. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego zdrowia ważne jednak jest nie tylko aby regularnie spać, ale przede wszystkim się wysypiać. Jakość snu wpływa bowiem na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Zaburzenia snu lub jego całkowity brak mogą doprowadzić do rozwoju…
Rozwód to szczególne wydarzenie dla całej rodziny, które zwykle wywraca do góry nogami życie każdego z jej członków. W dużym stopniu odbija się przede wszystkim na dzieciach, które nie zawsze rozumieją sytuację, a często wręcz obarczają się winą za rozstanie rodziców. Jak wieść o rozwodzie rodziców wpływa na psychikę dziecka? Jak przygotować dziecko do rozstania i pomóc…
Choroba alkoholowa to poważny problem, który dotyczy nie tylko osoby uzależnionej od picia alkoholu, ale także jej bliskich. Alkoholicy często nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji lub wypierają problem, przez co nie są w stanie wyjść nałogu bez czyjejś pomocy. Dlatego warto wyciągnąć pomocną dłoń do osoby dotkniętej problemem alkoholowym i pomóc jej uporać…
Częste sięganie po telefon i przywiązywanie się do niego, to zachowania coraz częściej obserwowane wśród dzieci. Jeśli jako rodzice w porę nie zareagujemy, nadmierne korzystanie ze smartfona może doprowadzić nawet do uzależnienia. Zjawisko to ma już nawet swoją nazwę – fonoholizm. Tylko co zrobić w sytuacji, gdy u dziecka zaczynają pojawiać się oznaki uzależnienia od telefonu? Czy…
Nawet w najlepszym związku mogą pojawić się problemy i trudności w komunikacji. Nieumiejętność wyrażania emocji, niezrozumienie wzajemnych potrzeb czy różnice w oczekiwaniach to tylko kilka przykładów przeszkód, jakie mogą stanąć między dwojgiem kochających się ludzi i doprowadzić do kryzysu między nimi. Jeśli jednak obu stronom nadal na sobie zależy, warto spróbować zawalczyć o związek. Rozwiązaniem może…
Lęk to nieodłączny element życia ludzkiego, w które jest poniekąd wpisany. To odpowiedź organizmu na zagrożenie, swoisty sygnał ostrzegawczy, który pomaga unikać niebezpieczeństw. Lęk to zarazem najczęściej występujący objaw psychopatologiczny. Jeśli występuje często i zaburza normalne funkcjonowanie, to wtedy mówi się o występowaniu zaburzeń lękowych. Jakie są rodzaje zaburzeń lękowych i jak je leczyć? Sprawdź!…
Każdy rodzic doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że na dzieci nie powinno się krzyczeć, ponieważ krzyk nie jest metodą wychowawczą. Podniesiony głos i nerwowy ton mają negatywny wpływ na dziecko i jego rozwój emocjonalny. W dodatku krzyczenie może źle oddziaływać na mózg. Choć wiemy, że nie wolno krzyczeć na dzieci, to w praktyce bywa z…
Zaburzenia osobowości nie dotyczą ograniczonego w czasie epizodu czy pojedynczego zachowania lub zdarzenia, lecz stanowią stały wzorzec osobowościowy. Występujące u pacjenta z zaburzeniami osobowości cechy są stałym źródłem cierpienia i trudności w funkcjonowaniu w społeczeństwie. Zaburzenia osobowości są trudne do zdiagnozowania, a jeszcze trudniejsze do leczenia. Jakie są przyczyny zaburzeń osobowości i jak je leczyć? Zaburzenia…
Coraz więcej osób nie akceptuje swojego wyglądu i boryka się z problemami związanymi z odżywianiem. W wielu przypadkach nie wystarczy jedynie zmienić złe nawyki żywieniowe, bo problem jest o wiele bardziej złożony. Okazuje się, że za wszystkim stać mogą czynniki psychologiczne. Pomocy w zakresie odchudzania się i prawidłowego odżywania udzielić może psychodietetyk. Kim jest psychodietetyk…
